El cuidado de la piel es una de las preocupaciones más importantes para los expertos en dermatología, así como el cuidado de la higiene personal para mantener una piel joven
Numerosos estudios avalan la relación existente entre unos hábitos de higiene correctos y el mantenimiento de una piel saludable, joven y con el aspecto deseado.
El cuidar la piel no solo repercute a nivel físico, sino que también tiene beneficios a nivel psicológico, como una mejora de la autoestima.
La piel se compone de tres capas: epidermis, dermis e hipodermis. Las dos primeras son aquellas que de deben cuidar, hidratar y mejorar para conseguir una piel joven.
- La epidermis es la barrera cutánea y se compone de ceramidas. Su función es la protección frente a las agresiones externas y a la deshidratación.
- En la epidermis se localizan el colágeno y elastina (proteínas), los vasos sanguíneos y el sistema nervioso. Aporta fuerza y flexibilidad a la piel para hacerla firme y elástica.
- La hipodermis se compone de grasa y vasos sanguíneos. Su función es almacenar energía y servir como aislante para el cuerpo.
¿Y el secreto de una piel joven? Altos niveles de colágeno y elastina, junto con una producción correcta de ceramidas.
Estas proteínas representan hasta el 75 % de la piel. Forman una red que permite mantenerla firme y elástica.
La producción del colágeno y la elastina se ralentiza y cae de forma notoria con los años, generando falta de firmeza y elasticidad.
Además, para mantener la piel siempre joven es necesario una hidratación intensiva. Las ceramidas son aceites que se encuentran de forma natural en la piel, siendo esenciales para la barrera cutánea y para retener la hidratación.
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